Neurofitness w praktyce: moja metoda na zintegrowany mózg
W moich książkach opisuję, jak ważną rolę pełni jednoczesna praca obu rąk, ponieważ jest to jedna z metod budowania sprawności poznawczej. Kluczem do postępu jest tu jednak zaangażowanie – metoda pomaga najskuteczniej wtedy, gdy dziecko aktywnie powtarza słowa. Bez tego elementu werbalnego proces zatrzymuje się w miejscu, dlatego tak ważne jest, aby rysowanie i mowa szły w parze.
Zapomnijmy o starych mitach o „walczących” półkulach, czy dominacji jednej strony nad drugą. Współczesna neurologia mówi jasno: mózg pracuje najlepiej, gdy wszystkie jego obszary komunikują się ze sobą płynnie i bez zakłóceń.
Właśnie ta idea przyświecała mi podczas tworzenia książki „Obie półkule nie kłócą się w ogóle, czyli rysowanie oburącz”. Nie chodzi o to, by wybierać między logiką a wyobraźnią, ale o to, by wzmacniać połączenia między nimi.
Współpraca zamiast dominacji
Nasz mózg to skomplikowana sieć naczyń połączonych. Choć poszczególne obszary mają swoje specjalizacje – jak ośrodek Broki odpowiedzialny za mowę – to do pełnego zrozumienia metafory, rytmu czy sprawnego pisania potrzebujemy zintegrowanego wysiłku całego organu.
W moich ćwiczeniach wykorzystuję rysowanie oburącz, aby:
Wzmacniać spójność operacyjną: Podczas jednoczesnego prowadzenia linii obiema rękami, zmuszamy mózg do przesyłania sygnałów między obszarami w czasie rzeczywistym.
Aktywować drogi przekaźnikowe: Dzięki stymulacji neuronów bezpośrednio wpływamy na sprawność ośrodków odpowiedzialnych za mowę, rozumienie i motorykę.
Integrować zmysły: Wykorzystujemy potencjał słuchu, wzroku i dotyku jednocześnie.
Rytm, Słowo i Ruch
Przygotowałam 25 kombinacji wzorów i labiryntów, które są precyzyjnym narzędziem treningowym. Prawdziwe efekty przynosi jednak połączenie ruchu z mową.
Wierszyki mojego autorstwa, takie jak „Zajączki”, „Suknia Zosi” czy dynamiczne „Czarownice Piekielnice”, służą do rytmizacji. Kiedy dziecko (lub dorosły) rysuje obiema rękami i jednocześnie powtarza recytowany tekst, jego mózg pracuje w pełnej harmonii. Łączymy funkcje logiczne z ekspresją artystyczną i ruchem, maksymalizując korzyści z ćwiczenia.
Dla kogo jest ta publikacja?
Stworzyłam ją dla każdego, kto chce świadomie zadbać o swój neurofitness. Moja metoda sprawdza się u dzieci pracujących nad grafomotoryką i mową, u uczniów potrzebujących lepszej koncentracji, a także u seniorów dbających o kondycję umysłową.
Rysowanie oburącz to nie tylko ćwiczenie – to droga do pełnego wykorzystania potencjału, jaki daje nam zintegrowany mózg.
Zainteresował Cię E-book zapraszam do księgarni PaidaLogos
